Stress lass‘ nach – Mit Gefühl, Verstand und Körperarbeit

Stress-lass'-nach-Workshop
Stress-lass’nach-Workshop

Mein WORKSHOP am 12. August 2012, von 10-16 Uhr in meiner Praxis in Schöneberg.

Zusammen mit meinem geschätzten Kollegen und Entspannungstrainer Dirk R. Magotsch, biete ich

neben dem nötigen Wissen alltagstaugliche Methoden und Raum zum 642-994
Ausprobieren für den individuell besten Umgang mit Stress.

Stress ist persönlich. Yoga ist grossartig. Aber nicht die Antwort auf alles!

In unserem Workshop finden Antworten auf Fragen wie:

„Was stresst mich und warum ?“ 

„Was erwarte ich von mir ? 

„Was ist das Gute daran ?

„Wie gehe ich damit um ? AB JETZT !

Wir führen ein in klassische Entspannungstools wie z.B. 70-220 Meridian-Klopftechniken nach Gallo. Wir erarbeiten individuelle Instrumente, um negativen Stress in positive Kraft zu verwandeln. Mit Rollenarbeit, Körperwahrnehmungsübungen, Leichtigkeit und Humor. Max. 10 Teilnehmer/Innen.

„Ein Sonntag in Balance.“

Hier der FLYER zum Herunterladen. 

Fragen jederzeit und gerne per E-mail.